Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Пилатес для идеального пресса

Автор:	Синтия Вейдер
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Еще не так давно метод, созданный Йозефом Пилатесом, считался элитным видом тренинга, закрытой школой, доступной только известным балеринам и танцовщицам. Но долго оставаться в тени он не мог, ведь эта система, по своей сути, самая эффективная программа упражнений, доступная для людей различных возрастов и комплекций. В настоящее время пилатесом увлекаются многие мировые звезды спорта, элита шоу-бизнеса, певцы и актеры. Уникально уже хотя бы то, что созданный в начале XX века, пилатес актуален и в XXI веке, и популярность его отнюдь не падает. А еще специалисты называют пилатес «программой номер один» для тех, кто хочет добиться идеального пресса. Поэтому если вам надоели скучные и монотонные скручивания, зачастую не дающие эффективного результата, предлагаю присоединиться к многомиллионной армии сторонников пилатеса.

прочитать

Случайные комментарии

Теммич комментирует книгу «Карандаш и Самоделкин в Болгарии» (Постников Валентин Юрьевич):

как я обожаю вашу библиотеку

Станислав комментирует книгу «Пером и шпагой» (Пикуль Валентин Саввич):

Обязательна к прочтению. Красиво и легко написана. Читать более чем приятно. Холодные зимние вечера пролетают незаметно.

Сергей комментирует книгу «Яростный клинок» (Геммел Дэвид):

Очень понравилась книга) Случайно в библиотеке был - взял. Теперь всю серию обязательно прочту!

Юлия комментирует книгу «Черный обелиск» (Ремарк Эрих Мария):

Прекрасная книга,великолепный писатель

Иван комментирует книгу «Возвращение» (Стил Даниэла):

Вот здесь есть: http://thelib.ru/books/stil_daniela/vozvraschenie.html

Ветреная Шипучка комментирует книгу «Двадцать тысяч лье под водой» (Верн Жюль Габриэль):

всем тем, кто влюблён в море, посвящается..

Ветреная Шипучка комментирует книгу «Холодный дом» (Диккенс Чарльз):

После "Больших надежд" "Холодный дом" показался невероятно затянутым и не таким интересным..

ххх комментирует книгу «Любовь on-line» (Воробей Вера и Марина):

Всё качает,спасибо большое прочитала всё за пару дней очень удобно

Аня комментирует книгу «Земля Санникова» (Обручев Владимир Афанасьевич):

Кто нибуть читал Земля Санникова?

Снежана. комментирует книгу «Новое пророчество. Книга 2. Восход луны» (Хантер Эрин):

Как называется книга когда Песчаная Буря и Огнезвёзд пошли в путешествие чтобы найти небесное племя???

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Синтия Вейдер - Пилатес для идеального пресса, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Пилатес для идеального пресса

Жанры