Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Большая йога. Простое руководство для людей с шикарными формами

Автор:	Мира Патриша Керр
Жанр:	Здоровье
Серия:	Йога без границ
Аннотация: Вам кажется, что йога – занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела. Мира разработала уникальную программу занятий йогой для «больших людей» с акцентом на оздоровление и релаксацию. В книге «Большая йога» она делится своей удачной стратегией со всеми, кто считает, что йога им не подходит. В этой книге подробно объясняется, что такое йога, в чем ее преимущества и почему йоге найдется место в жизни каждого. Вы ознакомитесь с теоретической стороной йоги – в книге представлено более сорока различных поз, разработанных специально для занятий с «большими» людьми. Для каждого случая Мира объясняет преимущества позы и предлагает пошаговые инструкции, все упражнения снабжены наглядными фотографиями. Вы также найдете полезную практическую информацию – советы по выбору одежды, коврика, подходящей обстановки для занятий.

Случайные комментарии

Анастасия комментирует книгу «Pride and Prejudice» (Austen Jane):

Дмитрий Емец пишет замечательные книги, которые более всего в ходу у подросткового возраста

5-ый курс комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

Уважаемые юля,...,настя шевчук! Эй, литераторы! Вы б русский язык подучили, возможно, потом смогли бы и литературу осилить. Своими комментариями вы показываете себя как безграмотных, безнравстенных и ограниченных школяров. Если книга вам не нравится - ваше право, но у вас нет права её обзывать. Вместо того чтобы в интернете время терять, вы бы лучше пошли и почитали, двоечники...

Helen комментирует книгу «Битва за лес» (Хантер Эрин):

Обожаю эти книги, когда умерал кто-то из племени чуть не с ними ревёшь.КЛАССНЫЕ КНИГИ НЕ КОГДА НЕ ЧИТАЛА НЕ ЧЕГО ЛУЧШЕ!!!!!!

Наташа комментирует книгу «Отреченный» (Нечаев Евгений Алексеевич):

Не ожидала большого от этой книги. Но была приятно удивлена. Вполне качественная фэнтези, где переплетаются маги, сражения, религии, Силы Света и Тьмы борются, а ведь их противостояние искусственно, потому, что суть одинакова.Рекомендую. Прочитала запоем все три книги в один день.

петя комментирует книгу «Шпаргалка по инвестициям» (Кузнецова Светлана):

указывайте сразу год издания и издательство!!!!!!!!!!

елена комментирует книгу «Каторга» (Валентин Пикуль):

книг

Альберт комментирует книгу «Смолл Марвин – основоположник теории маркетинга» (Елена Борисовна Спиридонова):

кака

Елена комментирует книгу «Метель» (Владимир Сорокин):

Прочла "Метель" В.Сорокина за два дня... Изначально была увлечена стилем написания, но сюжет как-то не интриговал... Когда появились пирамидки, витаминдеры, великаны и прочая ересть, наступило полное разочарование... Думаю, автору не стоит претендовать на подобие русских классиков! Нельзя смешивать стилистику 19 века с больной фантазией! Книга - полная чушь! Извините!

Андрейка комментирует книгу «Охота пуще неволи (Рассказ охотника)» (Толстой Лев Николаевич):

Тот кто говорит что етот рассказ полная х.....ня тот сам такой А КНИГА ЕТА ХОРОШАЯ

микки комментирует книгу «Грозовая любовь» (Линдсей Джоанна):

я обожаю этого автора,у нее самые лучшие книги.

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Мира Патриша Керр - Большая йога. Простое руководство для людей с шикарными формами, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Большая йога. Простое руководство для людей с шикарными формами

Жанры