Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Йога с нуля. Основные асаны

Автор:	Лой-Со
Жанр:	Здоровье
Серия:	Практики для начинающих
Аннотация: Йога давно «завоевала» весь мир. Удивительным образом индийская традиция приживается везде, помогая людям стать здоровее, бодрее, красивей и счастливей. Светские дивы и домохозяйки занимаются йогой и получают от этого удовольствие и новый заряд бодрости. Но возникает вопрос: с чего начать? Ответ на него вы получите прямо на страницах этой книги. Мы начнем с азов, узнаем, что такое йога. Рассмотрим и выучим асаны (позы йоги), узнаем, какой эффект они дают. И всего за несколько минут, ежедневно отданных приятным упражнениям и медитациям, вы получите потрясающий результат.

Случайные комментарии

Yaeto комментирует книгу «Зайти с короля» (Доббс Майкл):

Радуйтесь. Может быть так хоть кто-нибудь узнает о переводчике Ю.Ф. Орехове.

Алексей комментирует книгу «В глуби веков» (Воронкова Любовь Федоровна):

Читал в детстве,был в восторге!

Алена комментирует книгу «Сердечные перемены» (Деверо Джуд):

книгу просто супер

Светлана комментирует книгу «Хочу все сразу, или Без тормозов!» (Шилова Юлия Витальевна):

Отличный писатель

Наталья комментирует книгу «Хиромантия взаимоотношений» (Елена Гурнакова):

Ну очень нужная книга Хиромантия взаимоотношений"

Амитах Бачан комментирует книгу «Шумный балаган» (Колычев Владимир):

Чувихи и парни это клевая книжка, рекомендую.

лиНЯша комментирует книгу «Сердце демона (сборник)» (Екатерина Неволина):

ааа демон сакуры просто ахриненский расказик*0*прочитала на одном дыхании за день*000*

Серж комментирует книгу «Мужик с топором» (Кочергин Андрей Николаевич):

Класс

марина комментирует книгу «Конь с розовой гривой» (Астафьев Виктор Петрович):

лучше подумайте о своей грамотности и о культуре своей речи, противно читать неуместные комменты

lukas комментирует книгу «Кортик» (Рыбаков Анатолий Наумович):

Рассказ в жанре лавкрафтавских-ужасов

Информация для правообладателей