Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Аквааэробика

Автор:	Кристин Александр
Жанр:	Спорт
Аннотация: Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который сможет существенно обновить свою программу, и людям, которые хотели бы самостоятельно заниматься аквааэробикой в бассейне. В книгу вошли 72 плана занятий для глубокой и мелкой воды – в них вы найдете разминки, вариации упражнений, хореографию. Подробно описаны и проиллюстрированы фотографиями более 570 упражнений.

Случайные комментарии

Маша комментирует книгу «Экзамен любви» (Воробей Вера и Марина):

Говорят интересно..Посмотрим, я скачала себе на эл.книгу ))

Тимаша комментирует книгу «Чтец» (Шлинк Бернхард):

мне понравилась книга. Одним словом и не опишешь все то, что испытываешь при прочтении. Обязательно прочтите до конца, советую.

Александр комментирует книгу «Тихий Дон» (Шолохов Михаил Александрович):

Подскажите! В одной ссылке все 4 книги тихого Дона или только одна

оксана комментирует книгу «Муму» (Тургенев Иван Сергеевич):

не скачивается

АЛЫМБЕК комментирует книгу «Как увеличить размеры мужского полового члена» (Гриффин Гэри):

Здравствуйте уважаемый компания как увеличет член домашный словия

евгений комментирует книгу «М-ский треугольник, или Чужие здесь не ходят» (Мухортов Павел):

мне нравится

SHER.1989.06.30 комментирует книгу «Карманный русско-узбекский словарь» (С.А. Лапин):

RUSKI-ANGLSHKI

Ветреная Шипучка комментирует книгу «Двадцать тысяч лье под водой» (Верн Жюль Габриэль):

всем тем, кто влюблён в море, посвящается..

Юлия комментирует книгу «Найти наследство Лисидцыной» (Ольга Семионова):

Книга понравилась, читается легко, сюжет как раз предновогодний, буду ждать продолжение.

настя комментирует книгу «Война и мир. Том 4» (Толстой Лев Николаевич):

Спасибо огромное!

Информация для правообладателей