Современная электронная библиотека ModernLib.Net

10 шагов к идеальному прессу

Автор:	Ирина Тихомирова
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди… Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

прочитать

Случайные комментарии

Саня комментирует книгу «Бешеный волк» (Колычев Владимир):

Добротный такой жизненный боевичок.

Владимир комментирует книгу «Огненные врата» (Дмитрий Емец):

Если не сложно, то и мне пожалуйста.

бесараб комментирует книгу «Узаконение и усыновление детей» (К. Шматков):

аннотация заинтересовала, прочту.

настя комментирует книгу «Приключения барона Мюнхаузена» (Распе Рудольф Эрих):

я тож не читала но мне задали

toni4ka комментирует книгу «Эмма» (Остен Джейн):

Отличная книга!

Елена комментирует книгу «Сибирская жуть-3» (Буровский Андрей Михайлович):

20 процентов- интересные но неправдоподобные истории и 80 процентов банальные разглагольствования на тему современных и несовременных реалий и морали еще экскурсы в историю Красноярска. так что сами решайте ...Бушков пишет гораздо лучше..

Катя комментирует книгу «Фаворит. Том 1. Его императрица» (Пикуль Валентин Саввич):

киньте ссылку на скачивание -пожалуйста!)

Василевс комментирует книгу «Эммануэль» (Арсан Эммануэль):

В 13 захватила, а через 20лет вот прочел уже без восторга

Ольга комментирует книгу «Сад камней (хокку, танки, бронетранспортеры)» (Неизвестен Автор):

"Сад камней" родом из Владивостока. Читала это произведение в 1987-1988 гг в местном Самиздате. Наверное, при желании, можно найти людей причастных к выпуску номеров Самиздата. Но, давно это было....

Стветлана комментирует книгу «Опасная тропа» (Хантер Эрин):

Обажаю Котов Воителей! я прочитала все 4 цикла, и все специальные издания!!!!!!

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Ирина Тихомирова - 10 шагов к идеальному прессу, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

10 шагов к идеальному прессу

Жанры