Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Автор:	Хэррис Расс
Жанр:	Самосовершенствование
Аннотация: Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и в целом изменить жизнь к лучшему.

прочитать

Случайные комментарии

Юра комментирует книгу «Герцог Арвендейл» (Злотников Роман Валерьевич):

хорошо

полюська) комментирует книгу «Останься со мной!» (Воробей Вера и Марина):

Обожаю их книги ,читаю с удовольствием!советую прочитать,увлекательно:)

Лара комментирует книгу «Непоседа, Мякиш и Нетак» (Чеповецкий Е.):

Тоже помню эту книгу из детства, давно собиралась и вот наконец собралась ее найти... Здорово, ностальгия...

Нюся комментирует книгу ««Косяк» авторитета» (Михаил Серегин):

Крытого представляют каким то недоумком, всех его людей замочили люди джафара, а он все еще тупо делает вид что не понимает кто убивает его людей. такое ощушение что писал подросток, так по дестки написанно. Вторая книга намного лучше.

anwar комментирует книгу «Лето страха» (Паркер Т. Джефферсон):

Детективы Паркера читал,триллер ещё нет.Надеюсь,не хуже!

Виктор Николаевич комментирует книгу «Служба В Потешных Войсках Хх Века» (Отян Анатолий):

Служил срочную в Туле в 1968 г.Был на сборах сборной дивизии в Мясново.Книге рад-столько воспоминаний!Спасибо!

Аноним комментирует книгу «Новолуние» (Майер Стефани):

Какая еще НАУЧНАЯ ФАНТАСТИКА? Покажите хоть одну научную истину в этом бреде названным Сагой...Хоть кто-нибудь знает вообще что такое Научная фантастика и что такое Сага?

сергей комментирует книгу «Евгений Онегин» (Пушкин Александр Сергеевич):

мне не понравилось это произведение

нету комментирует книгу «Ступени пирамиды» (Белозеров Антон):

класс

мунко комментирует книгу «Эссе» (Честертон Гилберт Кийт):

я очень рад, что есть такой сайт, где можно качать книги на любой вкус

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Хэррис Расс - Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Жанры