Смех смехом, а в книге есть и дельные советы). Я для себя парочку взяла на вооружение. Я сейчас пью редуксин лайт и очень стараюсь комплексно подходить к вопросу снижения веса и стройнения
НЕ РЕКОМЕНДУЮ ДАННУЮ КНИГУ НИКОМУ!
Нужна была книга с таблицами пищевой и энергетической ценности продуктов (чтобы всегда в сумке лежала). Купил 10 аналогичных в магазине (в том числе и эту книгу), чтобы в результате выбрать одну наилучшую (остальные выкинуть).
Юлия Лужковская - абсолютно некомпетентный автор в вопросах диетологии и медицины.
Книга представляет собой скопированный текст из разных статей в интернете, скопированные из интернета разнообразные таблицы, а также вставлена куча картинок худых и красивых девушек не в тему.
Никакого авторского текста автор не приводит. Книга напоминает неинформативную желтую прессу.
Обратите внимание на другие книги Юлии Лужковской:
- Коньяк, виски, мартини, бейлис в домашних условиях
- Лечебный массаж внутренних органов
- Вино, настойка, самогон в домашних условиях
В интернете нет сведений об авторе, она не кандидат и не доктор медицинских наук!
Когда выбираете себе книги подобной направленности, смотрите, чтобы автор был компетентным в области медицины и диетологии!
РОман хороший!!понравился))в начале читался с неохоткой и скучные моменты безусловно есть в этом романе!!Оссобенно после того как Николас привык к сдешней округе!!и как они расхаживали по магазинам и пытались узнать кто же всё таки его предал!!нооо, потом уже начался экшен, которого я долго ждала!!Она попала к нему , к своему Николасу!!и влюбила его в себя уже дважды)))Роман кончался так, как я желала!!Они изменили историю!Дуглес нашла его в своём времени!!Николас, ах Николас...