Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Автор:	Гарт Гилмор
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд – тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей «бега для жизни». Сейчас эта идея важна как никогда: люди тонут в работе, не уделяя внимания своей физической форме, и неумолимо губят свое здоровье. Если вы еще не задумывались, зачем бегать и как правильно тренироваться, как затормозить процессы старения и применять на практике принципы правильного питания, то сейчас самое время это сделать. Читайте Лидьярда.

прочитать

Случайные комментарии

владка комментирует книгу «Экзамен любви» (Воробей Вера и Марина):

а у меня не читает(( формат не подходит((((;(

Настя комментирует книгу «Домовенок Кузька» (Александрова Татьяна):

Книга СУПЕР-ПУПЕР!!!!

Петр комментирует книгу «Песчаный дьявол» (Роллинс Джеймс):

Не правда, там книга в формате fb2 просто неверно названная - добавьте в конец расширение .fb2 и все заработает

Саша комментирует книгу «Рассказы о животных» (Сетон-Томпсон Э.):

Прекраснся книга

вероника комментирует книгу «Новейшая хрестоматия по литературе: 3 класс» (Коллектив авторов):

я так хочу почитать христоматию !

,,, комментирует книгу «Троє у човні (якщо не рахувати собаки)» (Джером Клапка Джером):

книга просто офигеная , сиводня я иё забила дома теперб желею

Диана комментирует книгу «Желание» (Елена Усачева):

Мечтаю прочитать еле нашла! надеюсь что смогу скачать!

алина комментирует книгу «Зоопарк в моем багаже» (Даррелл Джеральд):

помогите найти зоопарки

настя комментирует книгу «Ольвія» (Валентин Чемерис):

я очень хочу прочитать эту книгу

Слава комментирует книгу «Васюткино озеро» (Астафьев Виктор Петрович):

Если рассказ прочитать, то все понятно. Озера этого никто на знал, а Васютка нашел, и людям показал.

Информация для правообладателей