Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Система минус 60. Дневник волшебницы 2012

Автор:	Екатерина Мириманова
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Екатерина Мириманова, автор самой популярной системы похудения в России – «Минус 60», – представляет практичный ежедневник для всех, кто хочет изменить свою жизнь при помощи системы. Этот удобный блокнот для записей интерактивен: помимо того, что вы сможете записывать в нем ежедневное изменение своего веса и еженедельное – объемов, вклеивать фотографии, наглядно показывающие ваш прогресс, Екатерина подобрала для вас рекомендации и задания по своей системе на каждый день года, выполняя которые вам будет легче двигаться к своей цели – сброшенным килограммам и великолепной фигуре. Это и кулинарные рецепты, которые стоит попробовать в тот или иной сезон; и физические упражнения, выстроенные по уровню сложности; и рецепты средств по сезонному уходу за собой; и психологические задачки, которые помогут вам правильно воспринимать происходящие с вами перемены. В конце книги приведен список продуктов и основные правила системы, которые можно вырезать и повесить на видном месте.

Случайные комментарии

Nastua10 комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

Мне задали это читать в 4 классе, и мне понравилась эта книга!

Анастасия комментирует книгу «Крайний случай» (Туричин Илья):

Очень интересная книга, прочитала её будучи еще ребенком и мне очень понравилось

Fly комментирует книгу «Зайти с короля» (Доббс Майкл):

Гениальный перевод!

Алексей комментирует книгу «Изгнанники Нирваны» (Мзареулов Константин):

Похоже автор невнимательно читал Хроники Амбера и в его произведении много ляпов!

Чернуха какая то комментирует книгу «Солдаты последней империи (Записки недисциплинированного офицера)» (Чечило Виталий Иванович):

Книга не понравилась, но прочитал все же. Теперь интересует мнение персонажей описанных в книге о ее авторе, его роль и участие в описанных событиях. А то всех грязью облил, а сам в белом фраке получился. Не могу понять его, если ему там так все не нравилось, он всех презирал и ненавидел настолько, то что он там вообще делал?!

щотгь комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

молодец!!!

ЕВГЕНИЙ комментирует книгу «Кондитерское искусство для начинающих» (Александр Селезнев):

Очень хорошая книга

Юлия комментирует книгу «Стечение обстоятельств» (Маринина Александра Борисовна):

Обнаглели! Не могу эту книгу бесплатно скачать!

тимур комментирует книгу «Час презрения» (Сапковский Анджей):

Очень хорошая книга, любителям фэнтези рекомендую должно понравится.

Мари комментирует книгу «Яма» (Куприн Александр Иванович):

Не знаю за что сказать спасибо, ни в одном формате книга не загрузилась, хотя мой сматрфон один из лучших, купила в магазине книжку за 124 рубля читаю в удовольствие!

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Екатерина Мириманова - Система минус 60. Дневник волшебницы 2012, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Система минус 60. Дневник волшебницы 2012

Жанры