Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Естественный бег. Простой способ бегать без травм

Автор:	Дэнни Эбшир
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Спорт должен приносить удовольствие, а не боль и травмы от неправильной техники. Автор этой книги, сооснователь известной компании Newton Running, производящей профессиональную беговую обувь, – приверженец здорового бега, задействующего природные возможности нашей костно-мышечной системы. В книге приведены советы по исправлению ошибок в беге, выбору и подгонке спортивной обуви, а главное – упражнения по обучению технике естественного бега, которая позволяет бежать легко, свободно, долго, без дискомфорта и травм.

Случайные комментарии

Елена комментирует книгу «Возвращение» (Стил Даниэла):

Очень тронула эта книга! Была под впечатлением очень долго. Наревелась... Рекомендую!

леон комментирует книгу «Афоризмы» (Чанакья Пандит):

глупый лисенок хоббитов взял и александре он отписал камилка сабину читала тогда, олега к живаго она привела олег же ирине шлет привет, это не юмор, это омлет

оля комментирует книгу «Рождественский кролик» (Дарья Донцова):

а как скачивать?

Kseniya Logvinenko комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

Наш класс в 3 четверти проходит всё о Древней Греции. И это такая скука для некоторых, но мне нравится!!!!!!!1

jul комментирует книгу «Игра престолов. Книга II» (Мартин Джордж):

огромоное спасибо!!!!!!!!!!!

Toxir комментирует книгу «Карманный русско-узбекский словарь» (С.А. Лапин):

ruskiy uzbekskiy slovar

сергей комментирует книгу «Птицы России» (Михаил Александрович Мензбир):

нечитал

няша комментирует книгу «Триумф Анжелики» (Голон Анн):

спасибо,что есть такой сайт!!!скачала оч много книг!теперь буду читать и наслаждаться=)

Милана комментирует книгу «Оракул» (Фишер Кэтрин):

Отличная книга!

Петров комментирует книгу «Записки о Кошачьем городе» (Лао Шэ):

Страшненькая книжка! Но китайцы это пеержили. Удастся ли пережить нам?

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Дэнни Эбшир - Естественный бег. Простой способ бегать без травм, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Естественный бег. Простой способ бегать без травм

Жанры