Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Как справиться с компьютерной зависимостью

Автор:	Авторов Коллектив
Жанр:
Серия:	«ЖЗЛ»
Аннотация: Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

Читать книгу на сайте (396 Кб)

Как справиться с компьютерной зависимостью, доступные форматы:

Скачать книгу в FB2 (196 Кб)

Скачать книгу в DOC (151 Кб)

Скачать книгу в TXT (146 Кб)

Скачать книгу в HTML (195 Кб)

Нравится

Класс!

Случайные комментарии

Анира комментирует книгу «Аромат теней» (Петтерсон Вики):

Прочитайте эту книжку! Она классная, хотя может не всем понравиться...

Мега Суслик комментирует книгу «Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить» (Леушкин Дмитрий):

О Великий из Великих, Турбоо-Суслик, услада сердцумоему, выдай мне протоколы!!!

Макс комментирует книгу «Полотенце с петухом» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

Спасибо. Вроде без "опечаток", а то всюду одни и те же ошибки, видимо из-за того что просто сканировали и не удосужились проверить.

Елена комментирует книгу «Колыбельная» (Макбейн Эд):

спасибо разработчикам! очень юольшая и неплохо подобранная библиотека! Читайте Дика Френсиса, Эда Макбейна, Ле Карре,Рекса Стаута, Честертона,Алистера Маклина и вам не будет стыдно за потраченное время!

Asmet комментирует книгу «Корабль ночи» (Маккаммон Роберт):

Прочитал романы: Кусака, Час волка, Они жаждут и понял, что Роберт Маккамон явно не Стивен Кинг. Нет, Р. Маккамон лучше. Сейчас читаю Корабль ночи и уверен получу от чтения одно удовольствие.

Александра комментирует книгу «Тот, кто знает» (Маринина Александра Борисовна):

Мне нравятся умные книги.

Полинка комментирует книгу «Билет на Лысую гору» (Емец Дмитрий):

Надеюсь, будет интересно!

Юлия комментирует книгу «Порок Сердца» (Соя Антон):

Мне тоже кажется, что это книга Эмобой...

дед пехто комментирует книгу «Повесть о том, как один мужик двух генералов прокормил» (Салтыков-Щедрин Михаил Евграфович):

ой ой ой

Маша комментирует книгу «Фан-клуб колдовства» (Илона Волынская):

Книга СУПЕР!!!!!!!!!! когда читала рыдала со смеху