Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

Автор:	Алексей Владимирович Ковальков
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную «бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни. В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!

прочитать

Случайные комментарии

Александр комментирует книгу «Бумажные книги Лали» (Кнорре Федор Федорович):

Не всё в будущем будет решать электроника и кибернетика. Человеческие чувства, слава Богу, важнее!!!

Мазов комментирует книгу «Сука ты позорная» (Алмазов В. К.):

Прочитал "Сука ты позорная... ". Хотел бы узнать кто и почему(!) скрывается за псевдонимом В.К.Алмазов?

dar комментирует книгу «Менеджмент в российском банке, Опыт системного анализа и управления» (Камионский С.):

прикольно и очень смешно.эта Элька самый настоящий

Лена Сурикова комментирует книгу «Колыма ты моя, Колыма» (Серегин Михаил):

Хороший такой, добротный боевичок. После этой книги влюбилась в персонажа Колю Колыму. Рекомендую всем прочитать.

ольга комментирует книгу «Неутолимая жажда» (Татьяна Полякова):

скажу честно, интрига была, но под конец началось дешевое кровавое месиво в стиле Шиловой((( такое ощущение что Полякова тут и не учавствовала... Люблю книги Поляковой, но если её это нынешний стиль то увы и ах....

Лев комментирует книгу «Личная танцовщица» (Леатер Стивен):

Это все правда. Был в Тае.

Нина комментирует книгу «100 лучших сочинений» (Е. В. Амелина):

страница открылась по запросу "скачать бесплатно". И где бесплатно??? Не жалко мне полтинника, ну НЕТУ у меня денег онлайн!

анонимус комментирует книгу «Сказки об Италии» (Горький Максим):

не понравилось

Tatjana комментирует книгу «Нескучная французская грамматика. Секреты Полишинеля» (Олег Дьяконов):

oчень хорошая книга

АИДА комментирует книгу «Трудовой огонёк» (Пермяк Евгений Андреевич):

ХОЧУ СКОПИРОВАТЬ ЧЕРЕЗ ПРИНТОР

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Алексей Владимирович Ковальков - Методика доктора Ковалькова. Победа над весом, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

Жанры