Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Автор:	Скотт Джурек
Жанр:	Спорт
Аннотация: Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим. Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе.

прочитать

Случайные комментарии

Максим комментирует книгу «Реквием машине времени» (Головачев Василий):

Это Бич Времён, а не Реквием по машине времени

уар комментирует книгу «Академонгородок» (Бачило Александр Геннадьевич):

Автор книги "Академонгородок" - Александр Бачило. Безо всяких соавторов.

Ольга комментирует книгу «Охота на самца. Выследить, заманить, приручить. Практическое руководство» (Алекс Лесли):

бесплатно за 70 рублей? Что за развод?!

save комментирует книгу «Буря мечей. Книга II» (Мартин Джордж):

почитай Правила Волшебника, тоже интересно

Аня комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

Нам на каникулы задали читать и пересказать один из мифов.

Моля Жанатаева комментирует книгу «Гордость и предубеждение» (Остен Джейн):

еще не до конца дочитала но очень интересная книга

Андрей комментирует книгу «Психология влияния» (Чалдини Роберт):

Ребята, респект!

Валерия комментирует книгу «В окопах Сталинграда» (Некрасов Виктор Платонович):

понравилось

серж комментирует книгу «Чудовищ нет» (Бурносов Юрий Николаевич):

Какого же хрена предлагаете скачать, когда скачивать-то нечего?

Игорь комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

А мне вот недавно пришло в голову: это же пророчество! Подумайте: в романе показан СССР 30-х годов - сталинское государство подмяло под себя всех и вся, оно кажется вечным и непобедимым. Обратите внимание: все персонажи живут в постоянном ожидании ареста и даже не удивляются, когда это происходит (а Маргарита увидела арест там, где его и не было)! И вдруг появляется ИЗВНЕ маленькая весёлая компания, начинает творить что захочет - и вся советская машина власти и репрессий оказывается бессильна перед ней! Выясняется, что советский репрессивный аппарат страшен только своим гражданам, так сказать - "заточен" под них. Как там у А.К.Толстого в "Князе Серебряном" старая нянька говорит Малюте Скуратову: "Ты только безвинных губишь, а настоящего злодея распознать у тебя ума нет!" И вот настал 1941 год - и все так и случилось: на СССР напала армия гораздо меньше Советской (Гальдер в своем дневнике записал: численность сухопутных войск Вермахта на Востоке - 2,5 миллиона человек; напомню: только до конца 1941-го немцы взяли в плен 3,5 млн русских!), но это - ЧУЖИЕ, и под их ударом огромная военно-полицейская машина фактически развалилась. Для спасения страны (и себя) Сталину пришлось резко "перекраситься" из коммуниста в патриота, разогнать Коминтерн и надеть на себя царский мундир с золотыми погонами - обратиться к народу, призвать его к спасению Отечества, России-матушки... Только подвигом (и чудовищными жертвами) народа и спаслись.

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Скотт Джурек - Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Жанры