Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Пилатес в 10 простых уроках

Автор:	Синтия Вейдер
Жанр:	Здоровье
Аннотация: В фитнесе – как в обыденной жизни – сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг за шагом, ее добиваться. А когда цель определена, вам остается только выработать стратегию и тактику ее достижения. Если ваша цель – стройные бедра, плоский пресс, идеальная осанка, а также легкость, гибкость и пластика движений, то я предлагаю вам стратегию под названием «пилатес». Десять простых уроков помогут вам овладеть этой уникальной программой, уже завоевавшей миллионы поклонниц во всем мире.

прочитать

Случайные комментарии

Екатерина комментирует книгу «И веки смежит мне усталость» (Нолан Уильям Фрэнсис):

"и веки смежит мне усталость..." У.Нолан

saenara комментирует книгу «Чудесный нож» (Пулман Филип):

споминать так всё сразу)

Элита. комментирует книгу «Анна Каренина» (Толстой Лев Николаевич):

удобно, почти все есть, быстро.спасибо

виктория комментирует книгу «Легенда о Марко» (Сандему Маргит):

замечательная сага! Спасибо за такое чудо писательнице и сайту за возможность прочесть ее!

аня комментирует книгу «Опасное соседство» (Вильмонт Екатерина Николаевна):

классная книга!автор точно знает то что нужно подростку

румор комментирует книгу «В стране невыученных уроков» (Гераскина Л.):

лучшая книга которую я читал в детстве!

Сергей комментирует книгу «Повелитель императоров» (Кей Гай Гэвриел):

Серия книг очень замечательна,она читается на одном дыхании и оставляет незабываемые впечатления.

alyona комментирует книгу «Собачье сердце» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

сам(а) напиши книгу посмотрим тогда как тебя будут унижать. Он гений, а кто ты такой(ая)? Обидно что на нашей планете есть такие отброски общества. Хоть и не мне судить.

Алексей комментирует книгу «Гулящие люди» (Чапыгин Алексей):

Спасибо. Наконец-то нашел в печатном варианте. МР3 не даёт почувствовать, переосмыслить. Книга хорошая

Сергей комментирует книгу «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» (Грэй Джон):

Читал замечательную книгу Аллена Маршалла "Я умею прыгать через лужи". Замечательная трогательная книга. Реномендую. Хотел на смартфон СГС2 скачать книгу в формате fb2 и txt, но в обоих случаях безуспешно - ни одно приложение не открывает эти файлы (CoolReader, FB2-reader, приложения предустановленные на СГС2) Хорошо бы адаптировать скачиваемые файлы для смартфонов. Сейчас приходится через ПК качать и грузить на телефон.

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Синтия Вейдер - Пилатес в 10 простых уроках, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Пилатес в 10 простых уроках

Жанры