Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Думай! Бодибилдинг без стероидов!

Автор:

МакРоберт Стюарт

Жанр:

Аннотация:

Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности. Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!

прочитать

Случайные комментарии

Генрих комментирует книгу «Мужик, собака и Страшный суд» (Пьецух Вячеслав Алексеевич):

Побольше бы такой литературы!

nuri комментирует книгу «Азбука тхэквондо» (Чой Сунг Мо):

gfjhkkj,n.nkkln

Станислав комментирует книгу «Битва железных канцлеров» (Пикуль Валентин Саввич):

Отличная книга, впрочем, как и все произведения В.С.Пикуля.

Игорь комментирует книгу «Английский язык с Шерлоком Холмсом. Первый сборник рассказов» (Conan Arthur):

Большое Вам спасибо!

денис комментирует книгу «Папийон» (Шарьер Анри):

книга просто супер

катя комментирует книгу «Нe рычите на собаку ! (О дрессировке животных и людей)» (Прайор Карен):

Мне книга очень понравилась. Советую прочитать.

даниил комментирует книгу «Приключения Незнайки и его друзей (с иллюстрациями)» (Носов Николай Николаевич):

незнайка хорошая книга

настя комментирует книгу «Приключения в игрушечном мире» (О. Палёк):

Очень интересная книга

Виктория комментирует книгу «Доктор Живаго» (Пастернак Борис Леонидович):

Я очень благодарна!!Большое спасибо!

Елена комментирует книгу «Монастырь» (Скотт Вальтер):

Прочитала в 13 лет...Зацепила..

Информация для правообладателей