Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Йога для красоты, здоровья и долголетия

Автор:	Денис Шевчук
Жанр:	Здоровье
Аннотация: В книге даны простые и сложные (выбирайте подходящие для себя) упражнения для красоты и гибкости, на расслабление и растяжение, на укрепление бедер и пресса, для укрепления и растяжки ног и многое другое. Полезно для любого возраста и различного состояния здоровья, как для взрослых (обоих полов), так и для дедей. Здоровье – самое ценное, что у нас есть. Потратьте минимум усилий для максимального результата! Автор книги, Шевчук Денис Александрович, увлекается хатха-йогой и различными видами спорта, постоянно повышает образовательный уровень в разных сферах жизнедеятельности, два высших образования.

прочитать

Случайные комментарии

Маша комментирует книгу «Таня Гроттер и трон Древнира» (Емец Дмитрий):

очень смешная и веселая книга

Николай комментирует книгу «Маленький оборвыш» (Гринвуд Джеймс):

Эту книжку я прочитал в 1951 году. И она сохранилась у меня в памяти. Значит, хорошая книга.

Даха комментирует книгу «Экзамен любви» (Воробей Вера и Марина):

Крууууутооо! Я тащусь!

АЗЕ комментирует книгу «Плюшевый медвежонок» (Моримура Сэйити):

Раньше целыми днями и ночами оторваться не мог, даже в школу как то раз не пошел. Очень увлекательное чтение, ради этого можно сесть и читать.

Ирина комментирует книгу «Брошенная в бездну» (Орхан Кемаль):

Книга потрясает до глубины души. И заставляет задуматься что на самом деле на этом свете мы нужны только самим себе... и свое будущее отвечаем сами, нельзя просто плыть по течению..

Иван комментирует книгу «Механист» (Вадим Вознесенский):

Интересная книга!!

Дмитрий комментирует книгу «Пир стервятников» (Мартин Джордж):

Очень благодарен за книги)

Илья комментирует книгу «Записки санитара морга» (Артемий Ульянов):

Качественная проза, советую всем. Но 18 +

Ксюша комментирует книгу «История войскового гимна Кубанского Казачьего войска» (Ф.И. Елисеев):

Когда был написан гимн Кубани?

Mira комментирует книгу «Ярмарка тщеславия» (Теккерей Уильям Мейкпис):

FB2 архив битый, не читается ничем и не распаковывается.

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Денис Шевчук - Йога для красоты, здоровья и долголетия, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Йога для красоты, здоровья и долголетия

Жанры