Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Автор:	Ю. М. Медведько
Жанр:	Здоровье
Серия:	40 уникальных упражнений
Аннотация: Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.

прочитать

Случайные комментарии

Наталья комментирует книгу «Эрик XIV» (Стриндберг Август Юхан):

Чудесное произведение на исторические финско-шведские мотивы. Действительно, стоит прочитать, так как стиль помогает понять принципы современной шведской театральной постановки.

Immortal комментирует книгу «Ничто не вечно» (Шелдон Сидни):

интересная книга, советую почитать

наташа комментирует книгу «Песчинка на ладони» (Ирина Щеглова):

книга песчинка на ладони супер!!!!

николай комментирует книгу «Анна Каренина» (Толстой Лев Николаевич):

супер сайт!!

профира комментирует книгу «Заматерелое зло» (Астафьев Виктор Петрович):

вся жизнь деревни как на ладони в рассказе "конь с розовой гривой" а мудрость бабушки и сельчан не хватает часто нам.

Клара комментирует книгу «Дом на набережной» (Трифонов Юрий):

У меня нет кумиров вообще. Но мои любимые писатели - Хемингуэй, Ремарк, Джон Апдайк, Чингиз Айтматов, Сергей Давлатов, Фазиль Искандер и многие другие: Русский Алексей Бунин, турецкий Орхан Памук....Некоторые поэмы Лермонтова знаю наизусть. Для меня Александр Сергеевич Пушкин-ГЕНИЙ ВСЕХ ВРЕМЕН И НАРОДОВ. Знаю и Мураками и многих писателей, представляющих модерн и постмодерн. Но подобных читаю, чтобы знать, что они из себя представляют. А вот Гарри Поттера не читала-"руки не доходят". Таких, как ДАРЬЯ ДОНЦОВА вообще не читаю. Это "кухаркина литература". Начала читать Трифонова, посмотрев передачу о нем по "СОВЕРШЕННО СЕКРЕТНО".Заинтриговало, хотя много была наслышана о нем, да как-то не приходилось что-то почитать из его творчества. Прочитала "ДОМ НА НАБЕРЕЖНОЙ". Еще раз говорю: редкостная дрянь!!!! Конечно, я совсем не жалею, что познакомилась с его творчеством. Коньюктурных писателей тоже надо знать. Но как можно морочить голову детям такой дрянью, включая его в школьную программу!!!

Скарлет комментирует книгу «Всадник без головы» (Майн Рид Томас):

мне книга очень понравилась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Shina комментирует книгу «Таня Гроттер и магический контрабас» (Емец Дмитрий):

Нифига. Плагиат есть только в первых двух книгах, затем автор одумался и написал довольно-таки не плохую книгу! Танька более простая в понимании и плюсом ближе нашему русскому менталитету. Гарри же идет чуть по сложнее и по мрачнее. Особенно начиная с пятой книги. Мало кто после нее может сказать, что Гарри Поттер "детская сказка" По сути полностью разные направленности

Отец Петр комментирует книгу «Милюль» (Вадим Шильцын):

Великолепное философское произведение Великого Русского Писателя Вадима Г. Шильцына об основах мироздания, человеческих отношениях и неотвратимости неизбежности существования и перевоплощения человеческого бытия во вселенной.

Людмила Максимчук комментирует книгу «Стихотворения и поэмы» (Джон Донн):

Людмила Максимчук, поэтесса, писательница, художница, Член Союза писателей России, Московской городской организации E–mail: ludmila@maksimchuk.ru Персональный сайт: http://www.maksimchuk.ru/ * * * Из сборника «ЛЕПЕСТКИ» – стихотворений, посвящённых великим и любимым поэтам… * * * Английскому поэту Джону Донну (1571 – 1631) * * * «Спеши, доколе день, а тьма сгустится – Тогда уж будет поздно торопиться». Джон Донн, «Третья сатира» * * * Утопия – ничто, а жизнь материальна, Как ни суди, без хлеба не прожить. Поспал. Потом поел… Любовь – увы, банальна, И не о ней приходится тужить: Любовь – уж не любовь, а две безликих тени, А ненависть – букашек сонный рой. И так во всем другом… Для новых поколений И Гамлет – недостаточный герой! Зачем переживать немыслимые страсти, Когда Земли и Солнца – словно нет? Мыслители, узрев изъяны высшей власти, Твердят, что вообще – померкнет свет! И тени от любви исчезнут совершенно – Рассыплется на атомы любовь. И ненависть пройдет, хотя обыкновенно Ее годами впитывает кровь. Утопия – ничто, наука – всемогуща! А чувства человеческие – ложь… …Философ, сочини теорию получше, В которой будет правда – хоть на грош!!! 4 апреля 2010 г.

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Ю. М. Медведько - Силовые упражнения для мужчин и женщин, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Жанры