Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Пилатес для идеального пресса

Автор:	Синтия Вейдер
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Еще не так давно метод, созданный Йозефом Пилатесом, считался элитным видом тренинга, закрытой школой, доступной только известным балеринам и танцовщицам. Но долго оставаться в тени он не мог, ведь эта система, по своей сути, самая эффективная программа упражнений, доступная для людей различных возрастов и комплекций. В настоящее время пилатесом увлекаются многие мировые звезды спорта, элита шоу-бизнеса, певцы и актеры. Уникально уже хотя бы то, что созданный в начале XX века, пилатес актуален и в XXI веке, и популярность его отнюдь не падает. А еще специалисты называют пилатес «программой номер один» для тех, кто хочет добиться идеального пресса. Поэтому если вам надоели скучные и монотонные скручивания, зачастую не дающие эффективного результата, предлагаю присоединиться к многомиллионной армии сторонников пилатеса.

прочитать

Случайные комментарии

kirzak комментирует книгу «Generation «П»» (Пелевин Виктор Олегович):

ссылка на фильм

катя комментирует книгу «Честь самурая» (Ёсикава Эйдзи):

я прочитала "мусаси" такие впечатления!!!(хорошие) всем советую!!!книжка СУПЕР!!!хочу дальше читать Эйдзе Ёсикаву

вика комментирует книгу «Черновик» (Лукьяненко Сергей Васильевич):

ахрененая книжка

Diana комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

Я считаю что легенды и мифы этот интересно

максим комментирует книгу «Своя разведка» (Ронин Роман):

где можно купить книгу Ронина Р. моя разведка?

натальюша комментирует книгу «Пари на любовь» (Вера Иванова):

мне всего 12 лет а уже в школе задали читать романы по своему выбору и вот выбрала я сего 5 и более романов и повестей половину уже прочитала а это прочитать немогу как открыть чтобы прочитать

Залина комментирует книгу «ЕГЭ 2013. Русский язык. Сборник заданий» (И. П. Цыбулько):

Я даже не могу набрать проходной балл... Боюсь очень, что провалюсь((

Ольга комментирует книгу «Туманность Андромеды» (Ефремов Иван Антонович):

Любимая книга моего детства. Жаль, что не сбылось...А какие мысли!!!

Рита комментирует книгу «Кортик» (Рыбаков Анатолий Наумович):

Захватывающий сюжет, интереснейшая идея и отличный стиль. Автору браво!=)

ЕВГЕНИЙ комментирует книгу «Кондитерское искусство для начинающих» (Александр Селезнев):

Очень хорошая книга

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Синтия Вейдер - Пилатес для идеального пресса, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Пилатес для идеального пресса

Жанры