Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Автор: Микулин Александр Александрович
Жанр: Здоровье
Аннотация:

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни.

Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений? рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и т.д.

  • Читать книгу на сайте (186 Кб)
  •  

     

     

Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью), доступные форматы:

  • Скачать книгу в FB2 (747 Кб)
  • Скачать книгу в DOC (75 Кб)
  • Скачать книгу в TXT (72 Кб)
  • Скачать книгу в HTML (733 Кб)
  •  

     

     

    Комментарии (1)

    СЕРГЕЙ, 18 декабря 2013, 01:41

    ЭТА КНИГА УНИКАЛЬНА ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ - ЕЁ АВТОР, ПРЕЖДЕ ВСЕГО - ГЕНИЙ ИЗ ГЕНИЕВ НАШЕЙ ЗЕМЛИ!!!
    В СТРАШНОМ СНЕ НИКОМУ НЕ ПРИСНИТСЯ ТО ЧТО ПРОИЗОШЛО С А. А. МИКУЛИНЫМ - ИЗГНАН С РАБОТЫ УБЛЮДКАМИ ДЕГЕНЕРАТАМИ ЗАВИДУЯ ЛУЧШЕМУ КОНСТРУКТОРУ ДВИГАТЕЛЕЙ ДЛЯ АВИАЦИИ. В 1940 СТАЛ ГЕРОЕМ СОЦ. ТРУДА - ЗА № 3 - ЭТО ГОВОРИТ САМО ЗА СЕБЯ!!!
    НО ТАКОГО МИР НЕ ВИДЕЛ И БОЛЕЕ НЕ УВИДИТ - КАК ТО ЧТО С НИМ СЛУЧИЛОСЬ!
    АКАДЕМИК, ГЕРОЙ СОЦ. ТРУДА, ОРДЕНАНОСЕЦ И ЛАУРЕАТ 4-х ГОС. ПРЕМИЙ, БУДУЧИ ОТСТРАНЕННЫЙ ОТ ТРУДА, ДОВЕДЕННЫЙ ДО ПРЕДСМЕРТНОГО СОСТОЯНИЯ - СТАНОВИТСЯ СТУДЕНТОМ ПЕРВОГО КУРСА 1-ГО МОСКОВСКОГО МЕДИНСТИТУТА И ЗАКАНЧИВАЕТ ЕГО 1975.
    А В 1976 ЗАЩИЩАЕТ КАНДИДАТСКУЮ ПО МЕДИЦИНЕ. И ЗАЧЕМ ЭТО ЕМУ? - ДЛЯ ИЗДАНИЯ КНИГЕ О ЗДОРОВЬЕ ЛЮДЕЙ.
    ЕСЛИ ГЕНИЕМ РОДИЛСЯ - ТО ГЕНИАЛЬНО ВСЁ В ЕГО РУКАХ - МИКУЛИН БРИЛЛИАНТ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА. ОН ЗАРЯ ЭПОХИ РАЗУМА - ГРЯДУЩЕЙ НА ЗЕМЛЕ.

    ответить

    Ваш комментарий:

     
     

    Случайные комментарии

    Светла комментирует книгу «Внешняя угроза» (Фомичев Алексей Сергеевич):

    А мне понравилась книга, очень даже интересный сюжет. хотя и уступает по напрягу серии Оборотень, но все равно цепляет.

    Мария комментирует книгу «Когда приходит Тварь» (Мария Некрасова):

    Мне ещё 10 страниц осталось дочитать книга супер))

    Ольга комментирует книгу «Унесенные ветром. Том 1» (Митчелл Маргарет):

    Море эмоций. Книга супер!!!!!

    Игорь комментирует книгу «Идиот» (Достоевский Федор Михайлович):

    После рассказа осужденного на смерть, - стал ценить каждую минуту хизни ! Это больше чем книга !

    alisa_zaharova комментирует книгу «Глаза Вселенной видят все…» (Виталий Батюк):

    Зажигательный роман о любви, прибалтийском шоу-бизнесе и политике. Авторский стиль напомнил Полякову и Устинову, а размышления писателя Виталия Батюка, заставили вспомнить великого Михаила Веллера и Бориса Акунина. Не плохая заявка для молодого писателя на сегодняшний день.

    Алёна комментирует книгу «Растоптанное счастье, или Любовь, похожая на стон» (Шилова Юлия Витальевна):

    Офигенная книга...прочитала 16 главу. Потом решила так просто прочитать пару строчек и из 17 главы и почему то не удивилась что сета и илья женаты! Очень хочу дочитать...

    anastasija.zukovskaja комментирует книгу «Глаза Вселенной видят все…» (Виталий Батюк):

    На протяжении всей книги герои ведут себя часто не адекватно, создается такое ощущение, что для них жизнь всего лишь игра, и если что-то пойдет не так, то они могут сходу поменять правила всей постановки и начать жить по-новому. А правильней будет сравнить героев романа с актерами театра, которые меняют по сотни ролей за свою творческую жизнь. Мы видим продюсера Виталия, вроде смышленый и находчивый парень, но у него нет в природе какого-то серьезного отношения к построению своей судьбы, он чаще важные решения принимает экспромтом и над своей деятельностью в шоу-бизнесе он сам смеется, хоть вроде бы и серьезно стремится к своей цели. Взять того же Ковальчука, Зариньша, или участников музыкального коллектива "Нежность", я вижу в них только антигероев. И что меня больше всего удивило, в самом романе нет нормальных, положительных героев. Роман написан скорей всего для того, как не надо прожигать жизнь, ради какой-то славы и материального благополучия. Правда, глубокие философские мысли от автора заставили о многом подумать и в очередной раз провести корректировку в своей голове.

    алёна комментирует книгу «Лекарство от послушности» (Ксения Драгунская):

    какой можно задать вопрос гному из сказки лекарство от послушности


    Информация для правообладателей