Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Как жить, чтобы быть стройной и здоровой

Автор:	Марианна Трифонова
Жанр:	Здоровье
Аннотация: На сегодняшний день очень непросто быть здоровыми, стройными и позитивно настроенными. Все мы знаем, что последствия неправильного питания ведут к плохому самочувствию, нарушению сна и другим, более серьезным заболеваниям, таким, как метаболический синдром и диабет II типа. Возможен ли компромисс между стремлением к стройности, нехваткой времени на себя и сохранением бодрости и хорошего настроения? В своей книге ведущий российский врач-диетолог Марианна Трифонова убедительно доказывает, что да, возможен! И не с помощью дорогих лекарств, а используя комплексный подход к оздоровлению. Разработанная ею авторская методика позволит избавиться от лишнего веса, восстановит сон и вернет душевное равновесие. И тогда плохое самочувствие уйдет и вы увидите и почувствуете результаты своего труда. Но главное – не останавливайтесь. Ведь, возможно, вам придется отказаться от многих прежних привычек. Рецепты вкусных блюд, эффективные физические упражнения, а также положительный психологический настрой помогут изменить образ жизни, не лишая ее радостей.

прочитать

Комментарии (1)

Светлана, 29 августа 2012, 18:54

Книги Марианны Трифоновой всегда жду с нетерпением! В них заряд бодрости и новые доступные рассказы о правильном образе жизни, о сражениях с лишним весом. Метод психобиокоррекции веса Марианны опробан на себе лично и я просто очарована энергичностью, красотой и профессионализмом этой женщины!

Случайные комментарии

Тима комментирует книгу «Тихий Дон» (Шолохов Михаил Александрович):

Сайт норма без б

Светлана комментирует книгу «Фрекен Смилла и её чувство снега» (Хёг Питер):

Спасибо!!!

Александр комментирует книгу «Ветер в ивах» (Грэм Кеннет):

Не читал. Очень рекомендовали для детей. Хочу узнать, если понравится, почитаю детям.

Юрий комментирует книгу «Анти-Зеланд или На халяву и уксус сладкий» (Преображенский Николай):

С самого начала чтения книги Николая Преображенского становится понятно, что это "книга ни о чем". По-моему, автор просто решил отхватить кусочек известности, воспользовавшись раскрученностью трансерфинга. Ничего дельного

Нет фантазии комментирует книгу «Точка Ру и 6 «Б»» (Людмила Матвеева):

Классная книга

banderlog комментирует книгу «Двенадцать стульев» (Ильф Илья):

Да - овес нынче дорог

Макс комментирует книгу «Полотенце с петухом» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

Спасибо. Вроде без "опечаток", а то всюду одни и те же ошибки, видимо из-за того что просто сканировали и не удосужились проверить.

Танёк комментирует книгу «Таня Гроттер и магический контрабас» (Емец Дмитрий):

Да книга крутая мне её в шесть лет подарили а мама читать не разрешиласказала рано а ещё её читала моя сестра я даже помню мы когда то с ней играли)

егор данилюк комментирует книгу «Стань диким!» (Хантер Эрин):

самая классная книга.

Катя комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

Ахах) полностью согласна. и, если что, развитие у меня очень высокое. просто вы, людишки, следуете, как стадо, за всем модным. А по-сути в этом произведении ничего особенного и выдающегося нет. Я даже смысла глубокого в нем не увидела!!! Это не бред, но и не шедевр. Далеко не шедевр

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Марианна Трифонова - Как жить, чтобы быть стройной и здоровой, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Как жить, чтобы быть стройной и здоровой

Жанры