Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Автор:	Гарт Гилмор
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд – тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей «бега для жизни». Сейчас эта идея важна как никогда: люди тонут в работе, не уделяя внимания своей физической форме, и неумолимо губят свое здоровье. Если вы еще не задумывались, зачем бегать и как правильно тренироваться, как затормозить процессы старения и применять на практике принципы правильного питания, то сейчас самое время это сделать. Читайте Лидьярда.

прочитать

Случайные комментарии

тим комментирует книгу «Убитая пирамида» (Жак Кристиан):

книга заканчивается на половине. без продолжения.

Юлька комментирует книгу «Шпаргалка по конфликтологии» (Кузьмина Татьяна):

Большое спасибо!!!! Хоть где то без всяких смсок и так далее=))

Настя комментирует книгу «Песни для солистов и вокальных ансамблей: Мир спасет красота» (Людмила Алексеевна Семенова):

хочу книгу бесплатно

АЛЕНА комментирует книгу «О чем плачут лошади» (Федор Александрович Абрамов):

ИНТЕРЕСНАЯ КНИГА СОВЕТУЮ ВАМ ПРОЧИТАТЬ

СЕРГЕЙ комментирует книгу «Живые мертвые (Мир пауков - 7)» (Уилсон Колин Генри):

Спасибо за отличную библиотеку

Катенька комментирует книгу «Солнце полуночи» (Майер Стефани):

Стефани умничка.Спасибо ей огромное,что она подарила нам этот замечательный,волшебный мир.

Сабина комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

Я собираюсь скачать на электронную книгу. Какой формат выбрать?

321 комментирует книгу «На пятьдесят оттенков темнее» (Э. Л. Джеймс):

Первый раз читала трилогию, первая книга вроде понравилась, но принявшись читать вторую и третью поняла что это бред, кроме точного описания необычного сек*а, смысл в книгах отсутствует!!!

катя комментирует книгу «Крысолов» (Тропов Иван):

круто, скачала, оторваться не могу

Александр комментирует книгу «Роксолана» (Загребельний Павло):

Есть здесь и на русском языке, нужно только поискать :) Кто не хочет читать на языке оригинала, качайте здесь: http://www.modernlib.ru/books/zagrebelniy_pavel_arhipovich/voznesenie_roksolana_kniga_1/

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Гарт Гилмор - Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Жанры