Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру

Автор:	Екатерина Мириманова
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Эта книга Екатерины Миримановой, создателя самой популярной системы похудения в России – «минус 60» – написана специально для будущих мам. В ней автор, совместно со специалистами – врачами-гинекологами, акушерами, диетологами, тренерами – дает рекомендации о том, как пережить беременность без особого ущерба для вашей фигуры и красоты и родить здорового малыша. Ведь лишний вес, набранный сверх положенной нормы, может повлиять на здоровье крохи не самым лучшим образом. Чтобы этого не произошло, мучить себя не придется: все принципы системы минус 60 естественны, а следовать им легко и безопасно. Эта книга – ваш путеводитель по беременности, который подскажет, как правильно организовать питание, какие физические нагрузки полезны, как ухаживать за собой и что нужно успеть в ближайшие девять месяцев. Она поможет сделать процесс беременности максимально безболезненным для вас и вашей семьи и подготовиться к появлению на свет вашего малыша.

Случайные комментарии

Надежда комментирует книгу «Князь сердца моего» (Арсеньева Елена):

Нудная книга, кое-как дочитала. Не советую. Хотя от большинства книг Арсеньевой я в восторге.

Александр комментирует книгу «Большая Охота» (Янковский Дмитрий Валентинович):

Изумительная серия. Очень добротная фантастика. Давно такой не читал

Иван комментирует книгу «Лебединая песня» (Голсуорси Джон):

В txt на этом сайте книги нет. Скачайте здесь - http://thelib.ru/books/golsuorsi_dzhon/lebedinaya_pesnya.html

Татьяна комментирует книгу «Жизнь и судьба» (Гроссман Василий Семёнович):

Читаю, плачу, не сплю ночами. Очень сильная книга. Это надо знать!

леонтий комментирует книгу «Алхимик» (Коэльо Пауло):

спасибо

Екатерина комментирует книгу «Кристиан Тринадцатый» (Суслин Дмитрий):

книга отпад

re-start комментирует книгу «Астровитянка» (Горькавый Ник.):

Первые две части ("Астровитянка" и "Теория катастрофы") очень увлекают, но на третьей "Возвращение астровитянки" и "стухла"... Но всем советую эту книгу

Л.Е.В. комментирует книгу «Голубятня на желтой поляне» (Крапивин Владислав Петрович):

Жаль, что произведения Крапивина не проходят по школьной программе. Его книги на самом деле учат быть настоящим человеком. Не важно, взрослый ты или ребенок, но важно быть честным до конца. Для меня книги Крапивина - синоним детства. Спасибо Вам Владислав Петрович!

влад комментирует книгу «Новое пророчество. Книга 1. Полночь» (Хантер Эрин):

я самый преданный поклоник этих книг и если не прочитаю все я сойду с сума

Tanya комментирует книгу «Эрагон» (Паолини Кристофер):

обожаю эти книги!!!

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Екатерина Мириманова - Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру

Жанры