Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Фитнес-путеводитель для начинающих

Автор:	Синтия Вейдер
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Чтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия, получать удовольствие от физических тренировок, наслаждаться едой, не отказывая себе (в разумных пределах) ни в чем, необходимо просто выбрать эффективную программу. А их, к нашей радости, за последние десятилетия было создано немало, ведь фитнес-индустрия развивается семимильными шагами. Но как разобраться, что подходит и насколько эффективно, чем одна методика отличается от другой? Думаю, что тем, кто только желает приобщиться к тренингу, это довольно-таки сложно. Данная книга в первую очередь предназначена для новичков. Ведь это полный справочник-путеводитель по самым модным, востребованным, проверенным многими миллионами женщин во всем мире (читай – эффективным) программам фитнеса.

прочитать

Случайные комментарии

Еленка:) комментирует книгу «Рубин во мгле» (Пулман Филип):

Книга просто супер! Я прочитала ее за один день так она меня увлекла. Советую всем почитать.

Юлька комментирует книгу «Шпаргалка по конфликтологии» (Кузьмина Татьяна):

Большое спасибо!!!! Хоть где то без всяких смсок и так далее=))

Андрей комментирует книгу «Зов Вечности» (Сант Николай):

Зов Вечности прекрасная книга, читаю второй раз, спасибо Николаю Санту, слава Всевышнему, спасибо, что Николай написал эту книгу для нас

дима комментирует книгу «Виват Император!» (Злотников Роман Валерьевич):

книга супер, советую всем

..... комментирует книгу «Лучшие романы о любви для девочек» (Вадим Селин):

никак!

аня комментирует книгу «Окружающий мир: 1-4 классы. В схемах и таблицах» (Елена Викторовна Берестова):

придумать 2-3 вопроса для викторины о городах золотого кольца России

Даша комментирует книгу «Пираты Мексиканского залива» (Паласио Висенте Рива):

Интересная очень книга!

Alise комментирует книгу «Одиночество простых чисел» (Паоло Джордано):

Ужас ужас ужас и ещё раз ужас! Безнадёжно жалею о потерянном времени, которое было напрасно потрачено на эту книгу. Никогда не читала подобного дерьма, и дай бог, больше такого читать не придётся.

Андрей комментирует книгу «DEVIANT» (Кристина Хуцишвили):

Хорошая книга. Странно, что российская.

Катя комментирует книгу «Тимур и его команда» (Гайдар Аркадий):

блин где найти книгу!!?

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Синтия Вейдер - Фитнес-путеводитель для начинающих, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Фитнес-путеводитель для начинающих

Жанры