Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Популярные авторы


:: Желязны Роджер
:: Чехов Антон Павлович
:: Толстой Лев Николаевич
:: Раззаков Федор
:: Говард Роберт Ирвин
:: Азимов Айзек
:: Горький Максим
:: Кларк Артур Чарльз
:: Твен Марк
:: Joyce James

Популярные книги


:: The Boarding House
:: Широкая постель Голливуда
:: Справочник по реестру Windows XP
:: Врата серебряного ключа
:: Встречники
:: Зазубрина
:: Политический противник
:: Рождество без Родни
:: Замок Опасный
:: Слепень


Рефераты, дипломы, учебные пособия


Бег. Книга-тренер

Автор: Марина Шутова
Жанр: Руководства
Серия: Книга-тренер
Аннотация:

Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой. В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться, и как предотвращать травмы. Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и иллюстраций, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники.

     

     

     



    Извините, данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.

 

 

Ваш комментарий:

 
 

Случайные комментарии

Дзерасса комментирует книгу «Дженни Герхардт» (Драйзер Теодор):

Совершенна с вами согласна!Мне тоже понравилась эта книга...

виктория комментирует книгу «Умная, как цветок» (Марта Кетро):

хочу скачать книгу

вера комментирует книгу «Небо над бездной» (Полина Дашкова):

скачать книгу

витек комментирует книгу «Похождения бравого солдата Швейка» (Гашек Ярослав):

Впервые прочитал еще в 5 классе. Перечитывал после того раз 10. Великая вещь!

Ольга комментирует книгу «Мечеть Парижской Богоматери» (Чудинова Елена):

Потрясающая книга! Не дай Бог этому пророчеству сбыться, уберги Господь! Спасибо автору! Местами плакала.

Екатерина комментирует книгу «Яблоки падают в небо» (Зеланд Вадим):

хочу прочитать эту книгу.

Афанасий комментирует книгу «Л H Толстой 'Пpеступление и наказание'» (Неизвестен Автор):

Лина-торопыжка, почитайте хоть три первые строчки сначала :)

тату мастер комментирует книгу «Скрытый гипноз. Практическое руководство» (Мелихов И.Н.):

Час почитаем)

академик Сахаров комментирует книгу «Дело академика Вавилова» (Поповский Марк):

" ..."Книга показывает истинное , не искажённое официальной ложью ,лакировкой и полуправдой величие Николая Вавилова ... " И дальше : " ...Я сожалею , что не был знаком с этой книгой , когда Марк Поповский находился ещё в СССР . Эти строки - дань моего уважения автору ... " ( из книги Сергея Довлатова " В жанре детектива " .

алеся комментирует книгу «Лесные тайнички (Рассказы и сказки)» (Сладков Николай):

мне нужны рассказы Н.И.Сладкова

Жанры


Научная фантастика
Детективы
Проза
Любовные романы
Приключения
Детские
Поэзия
Драматургия
Старинная литература
Научно-образовательная
Компьютеры
Справочная литература
Документальная проза
Религия и духовность
Юмор
Дом и семья
Бизнес
Все жанры
--------------------

Информация для правообладателей