Посещая просторы сети, я случайно наткнулся на эту очень интересную книгу. Автор в своей книге изложил важные основные принципы, следуя которым, можно построить здоровое тело. Безусловно, на 13 страницах не уместить все принципы работы над телом, которые используют бодибилдеры, но основные принципы работы, все же в книги изложены. Конечно, прочитав небольшую книгу, трудно узнать все фишки и нюансы, но многое все же можно ухватить. Много реально полезных советов. Меня поразило после прочтение книги, то, что автор в маленькую книгу вместил то, о чем говорят часами, выпускают множество книг и создают телепередачи. Лично мне, в книге понравились советы по выбору оборудования для самостоятельных тренировок. Удивительно, но я всегда считал, что для этого нужно множество оборудования, но после прочтения книги понял, что все гораздо проще. Но я бы еще хотел, чтобы автор, хотя бы кратко, но описал хоть одну технику. В целом книга очень понравилась. Однозначно стоит ее прочесть. Многие для себя вынесут дельные, полезные советы и займутся своим телом. Безусловно, трудно сказать, что это лучшее издание, но вполне понятное и доступное каждому.

полина комментирует книгу «Занавес» (Кристи Агата):

классно

Алиша комментирует книгу «Мы к вам приедем…» (Лекух Дмитрий):

очень интересная книга))

Татьяна Павловна комментирует книгу «Сестренка» (Гернет Нина Владимировна):

Одна из любимых детских книг с замечательными рисунками. Прочтите своим детям, не пожалеете.

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Казаков Вадим - Розыск начинается в субботу, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Розыск начинается в субботу

Розыск начинается в субботу, доступные форматы:

Жанры